四不伤害，是指在人际交往中，要遵循的四项原则，以避免伤害他人的情感和尊严。

第一项原则是“不批评”，即不要对他人进行过度的批评或指责，不要用负面的语言评价别人的行为、外表或性格特征。因为批评容易让人感到受到攻击和伤害，导致关系破裂。

第二项原则是“不指责”，即不要对他人进行过度的指责或埋怨，不要让别人感到自己在道德上受到了谴责或责备。因为指责容易让人感到自尊心受到侵犯，导致关系恶化。

第三项原则是“不比较”，即不要将他人与其他人进行比较，不要用过高或过低的标准来衡量别人的价值和能力。因为比较容易让人感到自己被歧视或轻视，导致关系紧张。

第四项原则是“不嘲笑”，即不要对他人进行嘲笑或羞辱，不要让别人感到自己的尊严受到了伤害或侮辱。因为嘲笑容易让人感到自尊心受到侵犯，导致关系破裂。

四不伤害是一种重要的人际交往原则，它能够帮助人们建立健康、和谐、尊重和平等的关系，避免了冲突和矛盾的发生，让人们更加愉快地生活。我们应该在日常生活中遵循四不伤害的原则，尊重他人的感受和尊严，以建立更好的社交关系。