牛里脊肉做牛肉干
来源 :华课网校 2024-08-18 16:32:01
中牛里脊肉是牛身上最嫩的肉之一,也是制作牛肉干的不二之选。制作牛肉干需要先将牛里脊肉切成适当的大小,然后腌制一段时间,最后烘干而成。
首先,选择新鲜的牛里脊肉,去除多余的脂肪和筋膜,然后切成长度约为5厘米,宽度约为1厘米的条状。接着,将切好的牛肉放入盆中,加入适量的盐、糖、酱油、料酒、姜片、蒜片等调味料,搅拌均匀,腌制4-6小时。
腌制好的牛肉需要晾干,可以在通风的地方或者风干机中晾干,时间约为6-8小时。晾干后的牛肉可以放入烘干机中烘干,也可以放入烤箱中烤干。烘干的温度一般为70-80℃,时间约为3-4小时,直至牛肉变干,不粘手即可。
制作好的牛肉干口感鲜美,咬劲十足,富有弹性。同时,牛肉干也具有高蛋白、低脂肪、低糖分等优点,是一种营养丰富、美味健康的零食。
总之,制作牛肉干需要选用优质的牛里脊肉,腌制和烘干的过程需要耐心和细心,才能制作出美味可口的牛肉干。
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