凉拌绿甘蓝怎么拌好吃又简单
来源 :华课网校 2024-09-04 06:50:23
中凉拌绿甘蓝是一道简单易做的菜品,不仅口感清爽,而且富含营养,是一道健康美食。下面分享一下我自己的拌法:
准备材料:绿甘蓝、胡萝卜、青椒、葱、蒜、姜、盐、醋、芝麻油、生抽、白糖、辣椒油。
具体步骤如下:
1.将绿甘蓝、胡萝卜、青椒洗净,切成细丝,葱、蒜、姜切末备用。
2.将绿甘蓝丝放入开水中焯水,捞出过凉水,控干水分。
3.将葱、蒜、姜末放入碗中,加入少量盐进行搅拌,等待5分钟。
4.将醋、芝麻油、生抽、白糖、辣椒油放入碗中,进行调味。
5.将绿甘蓝丝、胡萝卜丝、青椒丝放入调料碗中,加入之前搅拌的葱、蒜、姜末,进行搅拌均匀即可。
以上就是我个人的凉拌绿甘蓝的做法,简单易学,不需要特别的手艺,大家可以根据自己的口味适当调整调料用量。希望大家都能做出美味又健康的凉拌绿甘蓝,享受美食的同时也保持身体健康。
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
爱屋及乌的同意词
2024-09-04
-
17-4770hq还能升级吗
2024-09-04
-
风车动漫p高清天气
2024-09-04
-
划痕修复液有用吗
2024-09-04
-
人造地球卫星的空位系统模仿的动物
2024-09-04
-
鲤鱼纹身用什么遮盖
2024-09-04
-
80后踢沙包的玩法有哪些
2024-09-04
-
佛山三水森林公园要门票吗
2024-09-04
-
狗的传说故事简介
2024-09-04
-
长安两厢轿车有几款车
2024-09-04
-
80后踢沙包的玩法有哪些
2024-09-04
-
佛山三水森林公园要门票吗
2024-09-04
-
狗的传说故事简介
2024-09-04
-
长安两厢轿车有几款车
2024-09-04
最新文章
-
高中学生证具体是什么时候办的
2024-09-04
-
黛珂紫苏水含不含酒精
2024-09-04
-
凉拌冬瓜怎么做好吃窍门
2024-09-04
-
防晒霜喷雾可以过安检吗有影响吗
2024-09-04
-
落花雨你飘摇的美丽是什么歌曲啊
2024-09-04
-
5201314五分钟的热度
2024-09-04
-
用色彩表现出酸甜苦辣的图画怎么画
2024-09-04
-
中年人的微信名字女
2024-09-04
-
颐和园开门时间2023
2024-09-04
-
0.9%葡萄糖缩写
2024-09-04
-
俩朵玫瑰花的花语
2024-09-04
-
余额宝转账有手续费么
2024-09-04
-
考研a类考生和b类考生是指报考学校吗
2024-09-04
-
第八代五粮液外箱鉴定真假的最好方法
2024-09-04