4XL码是指服装的尺码大小，通常适合身高在180cm以上，体重在100kg以上的人群。这个尺码相对较大，适合一些身材较为壮实、体型较为肥胖的人。如果身高不足180cm，但体重达到100kg以上，也可以选择4XL码的服装。

在选择服装尺码时，除了考虑身高、体重外，还需考虑身体的其他因素，如肩宽、腰围、臀围等。如果这些部位的尺寸超出了4XL码的标准范围，建议选择更适合自己身材的尺码。否则，穿着不合身的衣服会让人感觉不舒适，影响形象和自信心。

总之，选择适合自己身材的服装尺码非常重要。4XL码适合身材较为壮实、体型较为肥胖的人，但具体还需根据自己的身体情况来选择。