淘宝作为国内最大的电商平台之一，拥有庞大的卖家和买家群体。然而，在这个平台上，买家的行为也会对卖家的店铺评价产生影响。如果卖家的店铺评价出现问题，就会被降权，从而影响店铺的排名和曝光度。那么，淘宝买家降权多久恢复一次呢？

首先，我们需要了解淘宝买家降权的原因。淘宝平台对于买家的行为有一些规定，如果买家违反了这些规定，就会被认为是恶意行为，从而对卖家的店铺评价造成影响。买家的违规行为包括：恶意差评、恶意投诉、恶意退货等行为。

如果一个卖家的店铺评价出现问题，就有可能被降权。那么，淘宝买家降权多久恢复一次呢？这个问题没有一个固定的答案，因为恢复的时间取决于多种因素。一般来说，淘宝会根据卖家的表现来决定恢复时间，也就是说，如果卖家在一段时间内表现良好，就有可能恢复权重。

具体来说，如果卖家被降权了，需要做以下几点来提高自己的权重：首先，卖家应该注意自己的服务质量，尽量避免出现差评、投诉和退货等问题；其次，卖家需要积极与买家沟通，及时解决问题，让买家感受到良好的服务体验；最后，卖家应该提高自己的店铺信誉度，增加好评率和交易量，从而提高自己的店铺排名和曝光度。

总的来说，淘宝买家降权多久恢复一次是一个不确定的因素，取决于卖家的表现和淘宝平台的决策。卖家应该注重自己的服务质量和店铺信誉度，积极与买家沟通，提高自己的店铺排名和曝光度，从而避免被降权。