大巴座椅是长途旅行中常用的坐椅，为了乘客的舒适度，大巴座椅通常配备了可调节的后仰高度，下面是具体的调节方法：

1. 首先，找到座椅背后的调节装置。一般来说，这个装置会被安装在座椅下方或者座椅侧面。有些大巴座椅的调节装置可能会有一些标识，例如箭头或者符号，以方便乘客找到。

2. 找到调节装置后，确定要调整的后仰高度。通常情况下，大巴座椅的后仰高度可以分为三个档位：直立、中等后仰和最大后仰。不同的大巴座椅可能有不同的调节方式，例如有的需要按压按钮或者拨动开关，有的则需要拉动或者推动调节装置。

3. 调节后仰高度时，需要先松开座椅背部的固定器。有些固定器会有一个按钮或者手柄，可以轻松松开。如果固定器太紧，可以尝试用双手将座椅背向前压一下，然后再松开固定器。

4. 调整后仰高度时，请确保座椅背部平稳地向后倾斜。如果感觉到座椅背部倾斜不均匀，可以用手轻轻拉动调节装置，直到座椅背部处于理想的位置。

5. 调整完后，需要重新固定座椅背部。注意，固定器必须牢固地锁定座椅背部，以确保乘客的安全。如果固定器没有锁定好，座椅背部可能会在行驶中突然向前倾斜，造成意外伤害。

总而言之，大巴座椅的后仰高度调节并不难，只需要按照上述步骤进行即可。当然，如果您不确定如何操作，也可以向司机或者其他乘客寻求帮助。