《能耐大了》是一档由爱奇艺制作的极限挑战类综艺节目，第一季共12期。该节目邀请了多位实力派演员和艺人参加，包括黄渤、范伟、刘宇宁、谢楠、王迅等。节目以“能耐”为主题，通过各种极限挑战考验选手的身体素质、智力和心理承受能力。

在第一季节目中，选手们面临了各种挑战，如滑翔机、高空飞人、极限跑酷、水上蹦床等。每一项挑战都充满了刺激和挑战性，选手们需要克服自己的恐惧和困难，全力以赴完成任务。除了身体素质的考验，节目还设置了智力和解密环节，让选手们展现出自己的智慧和才华。

除了挑战环节外，节目还设置了明星互动和真人秀环节，让观众更好地了解选手们的生活和个性。在明星互动环节中，选手们与明星朋友进行游戏和互动，增加了节目的娱乐性和互动性。

整个节目的制作非常用心，画面精美，音效逼真，选手们的表现也非常精彩，让人看得十分过瘾。此外，节目的宣传和推广也非常到位，社交媒体上的话题和热度不断攀升，吸引了大量观众的关注和参与。

总的来说，《能耐大了》第一季是一档非常成功的综艺节目，通过丰富多彩的挑战和娱乐环节，让观众充分体验了极限挑战的刺激和快乐。相信在未来的节目中，这个节目会越来越好，吸引更多观众的青睐。