自主预约是指在一定范围内，个人可以根据自己的需求和时间自主选择预约的时间、地点、服务等，而不需要经过他人的干预或安排。这种模式在现代社会越来越普遍，尤其是在数字化、信息化的时代，通过互联网等技术手段，自主预约变得更加便捷和高效。

自主预约的好处在于它可以充分尊重个人的选择权和意愿，同时减少了中间环节的干扰和误差。在很多领域，如医疗、教育、旅游等，自主预约已经成为了主流方式。比如，患者可以通过医院的网站或App自主预约专家门诊，避免了排队等待和人为繁琐的预约流程；学生可以在网上自主预约老师的课程，灵活调整自己的学习计划；旅客可以通过在线预订机票、酒店等服务，自主安排旅行行程，避免了中间商的费用和限制。

当然，自主预约也存在一些问题和挑战。首先，需要保证信息的准确性和及时性，避免出现预约信息不匹配、滞后等情况。其次，需要保证系统的安全性和稳定性，防止出现信息泄露、系统瘫痪等风险。还有一些需要解决的问题，比如如何保证公平性、如何处理预约冲突等等。

总之，自主预约是一种符合现代社会需求的方式，它可以让个人更加自由地选择和安排自己的生活和工作。我们应该积极推广和应用这种模式，并不断完善和改进。