警棍盾牌术是一种实用的自卫技能，能够有效地保护自己和他人的安全。其动作简单、实用，易于掌握。下面将介绍警棍盾牌术的十二个动作教程。

第一动：准备姿势。两脚分开与肩同宽，身体微微前倾，警棍置于身前，双手握住警棍。

第二动：护头盾牌。将警棍举过头顶，双手握住警棍，以警棍为盾牌，保护头部。

第三动：护胸盾牌。将警棍举起置于胸前，双手握住警棍，以警棍为盾牌，保护胸部。

第四动：护腹盾牌。将警棍举起置于腹部，双手握住警棍，以警棍为盾牌，保护腹部。

第五动：横扫腿部。将警棍横过腿部，防止对方攻击自己的腿部。

第六动：切割手臂。将警棍举起，迅速切割对方的手臂。

第七动：顶挡头部。将警棍举起，用警棍顶住对方的头部。

第八动：突刺腹部。将警棍迅速向对方的腹部突刺。

第九动：扫击膝盖。将警棍横过对方的膝盖，迅速扫击对方的膝盖。

第十动：撞击肋骨。将警棍举起，用警棍撞击对方的肋骨。

第十一动：绕击头部。将警棍绕过头部，迅速击打对方的头部。

第十二动：回收姿势。将警棍回收至身前，双手握住警棍，准备下一次攻击或防御。

以上就是警棍盾牌术的十二个动作教程，需要注意的是，这些动作只能在必要时使用，不得滥用，以免造成不必要的伤害。同时，警棍盾牌术需要长期的训练和实践，才能够真正掌握其技巧和精髓。