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投篮时手的拿球位置

来源 :华课网校 2024-07-29 17:04:49

投篮时手的拿球位置是影响投篮命中率的关键因素之一。正确的拿球位置可以使球员在投篮时更加准确、自信,从而提高命中率。

首先,拿球位置应该与投篮姿势相匹配。一般来说,如果球员采用传统的跳投姿势,拿球位置应该在头顶的正上方。如果球员采用快速出手的抛投姿势,拿球位置应该在胸前略偏右侧或左侧。这样可以使球员在接球后更快地进入投篮状态。

其次,拿球位置应该与手掌大小相适应。手掌较小的球员可以将球放在手掌中央,以便更好地控制球的位置和方向。手掌较大的球员可以将球放在手掌稍微偏向手指的位置,这样可以更好地利用手掌的力量来推动球。

最后,拿球位置应该与身体平衡相协调。在投篮时,球员需要保持身体的平衡,这样才能稳定地投篮。因此,拿球位置应该使得球员在接球后可以迅速调整姿势,保持平衡。

投篮时手的拿球位置

总之,正确的拿球位置可以在投篮时为球员提供更好的掌控力和平衡性,从而提高命中率。球员应该根据自己的投篮姿势、手掌大小和身体平衡来选择合适的拿球位置。

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