蚯蚓是一种没有肺部或呼吸系统的生物，它们通过皮肤呼吸来获取氧气和呼出二氧化碳。

蚯蚓的皮肤表面有许多微小的毛细血管，通过这些毛细血管，氧气可以进入蚯蚓体内，同时二氧化碳也可以排出体外。

蚯蚓的皮肤非常敏感，因此它们需要保持湿润，以便呼吸。干燥的空气会使蚯蚓的皮肤变得硬化，阻碍呼吸。为了保持湿润，蚯蚓通常在潮湿的土壤中生活，或者在泥土里挖洞，以保持湿润。

需要注意的是，空气中的氧气含量对蚯蚓的呼吸非常重要。如果空气中的氧气含量过低，蚯蚓的呼吸会受到影响，甚至会导致窒息死亡。因此，保持环境的氧气含量对蚯蚓的生存至关重要。

总之，蚯蚓是通过皮肤呼吸来获取氧气和呼出二氧化碳的。为了保持呼吸顺畅，它们需要保持湿润的环境，并且需要充足的氧气供应。