考研是很多大学毕业生选择的一种升学途径，但是伴随着考研的是无尽的压力。很多考研学子都感到压力太大，有些甚至会出现心理问题。那么，当考研压力太大受不了的时候，我们该怎么办？

首先，我们需要认识到考研是一项长期的、复杂的过程。要想取得好成绩，需要付出大量的时间和精力，而这一过程中会遇到很多挫折和困难。因此，我们需要理性看待考研，不要期望过高，也不要轻易放弃。

其次，我们需要寻求帮助。在学习过程中，我们可以向老师、辅导员、同学等寻求帮助，他们可以提供很多有益的建议和指导。同时，我们也可以参加一些考研辅导班、小组讨论等活动，与其他考生交流经验，共同进步。

另外，我们还需要注意自己的心理健康。考研期间，很容易出现焦虑、紧张、失眠等问题，如果长期得不到有效的解决，会对身心健康造成严重的影响。因此，我们需要学会放松自己，比如多参加一些娱乐活动、运动、听音乐等，调整自己的情绪和心态。

最后，我们要坚信自己。考研是一项艰苦的挑战，但只要我们坚持下去，不断努力，就一定能够取得好成绩。在这个过程中，我们需要相信自己的能力，保持积极的心态，勇敢面对挑战，最终实现自己的梦想。

总之，考研是一项需要付出大量时间和精力的过程，会带来很多挑战和压力。但只要我们保持理性和积极的态度，寻求帮助，注意心理健康，坚信自己，就一定能够克服困难，迎接成功的到来。