心理有负担的成语有很多，比如“心如刀割”、“心力交瘁”、“心如铁石”等等。这些成语都形象地表达了心理负担的痛苦和压力。

心理负担是指在人的内心产生的一种压力和重负，通常是由于生活、工作、学习等方面的困难和挑战所导致的。当人们面对这些问题时，会感到心理上的不适和痛苦，这就是心理负担的表现。

“心如刀割”这个成语形容的是心理上的极度痛苦和折磨。当人们经历了某些事情，比如失恋、亲人去世等，心理上会产生极大的痛苦，就像被刀割一样。这种痛苦不仅仅是身体上的，更是心理上的。

“心力交瘁”这个成语形容的是心理上的疲惫和精神压力。当人们长时间面对工作、学习等方面的压力，会感到心力交瘁，精神疲惫，甚至失去动力和信心。这种心理状态会影响人们的生活和工作，对身体和心理健康都有负面影响。

“心如铁石”这个成语形容的是心理上的坚强和不屈。当人们面对困难和挑战时，需要保持内心的坚强和不屈不挠的精神，才能克服困难，走向成功。这种心理状态需要长期的培养和锻炼，也需要勇气和毅力。

总之，心理负担是人们在生活中经常面对的问题，需要我们学会正确的应对和处理。无论是通过心理咨询、心理疏导，还是通过积极的心态和生活方式，都可以帮助我们减轻心理负担，走向健康和成功的人生。