鸡蛋清是一种富含蛋白质的食材，但许多人在烹饪时只使用蛋黄，而将蛋清浪费掉。然而，鸡蛋清其实也可以变成美味可口的食物，比如打成奶油。

打成奶油的鸡蛋清可以用来做各种甜点和饼干。它的质地轻盈，口感细腻，味道清爽。制作奶油的方法很简单，只需要将蛋清加入碗中，加入适量的糖，用打蛋器搅拌至均匀，直到奶油变得浓稠。

有了打成奶油的鸡蛋清，你可以制作各种美味的甜点。比如蛋糕、曲奇、马卡龙等等。如果你喜欢口感更松软的甜点，可以将打好的鸡蛋清奶油和面粉混合，做成松软的蛋糕或饼干。

此外，打成奶油的鸡蛋清还可以用来做各种蛋白质饮品。将打好的鸡蛋清奶油加入牛奶或果汁中，搅拌均匀即可。这样做出的饮品既营养又美味。

总之，鸡蛋清不仅是一种营养丰富的食材，通过打成奶油，它还可以变成各种美味可口的食物。如果你平时也常常浪费鸡蛋清，那么不妨试试将它们变成美食吧！