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黄鳝炖鸡汤的做法大全

来源 :华课网校 2024-08-17 19:47:57

黄鳝炖鸡汤是一道养生美食,具有滋补身体、补充营养的功效,是家庭中常见的饮食菜品之一。下面我们就来分享一下黄鳝炖鸡汤的做法大全。

材料:

1. 黄鳝:150克

2. 鸡肉:500克

3. 枸杞:适量

4. 姜片:适量

5. 料酒:适量

6. 盐:适量

7. 水:适量

做法:

1.将黄鳝清洗干净,去掉头尾,切成段备用。

2.鸡肉洗净,切成小块,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出洗净备用。

3.取一个炖盅,放入姜片和适量的料酒。

4.将鸡肉和黄鳝放入炖盅中,加入适量的水,盖上盖子,放入蒸锅中蒸煮2小时。

5.最后放入适量的盐和枸杞,即可食用。

Tips:

1.黄鳝在炖之前,最好用醋或者盐水泡一下,去除异味。

2.黄鳝和鸡肉一起炖,可以起到滋补身体的作用,增加汤的营养价值。

3.黄鳝炖鸡汤可根据个人口味加入一些其他的调料,比如枸杞、红枣、山药等等。

4.炖制时间不宜过长,以免影响食用口感。

通过上述做法,我们可以轻松制作一道美味的黄鳝炖鸡汤,让家人朋友们在品尝美食的同时,也能够摄取到丰富的营养成分。

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