得瑟，是一种在上海话中非常常用的词汇，它的意思是表现得过于自信和得意。在上海，得瑟的使用频率非常高，几乎可以用来形容任何一件让人感到自得的事情。

得瑟最常用的场景是在朋友面前炫耀自己的成就，比如说你在工作中得到了晋升，或是在考试中取得了好成绩，这时你可以用得瑟来表达自己的自豪感。另外，得瑟还可以用来形容某些人在做一些小事情时表现得过于自信和自以为是，比如说一个人在玩游戏时总是自夸自己有多厉害，这时也可以用得瑟来形容他。

在上海，得瑟的使用非常灵活，可以根据不同的语境和情境来使用，甚至可以用在一些非常不正式的场合，比如说和朋友开玩笑时，或是在网上聊天时。不过，需要注意的是，在正式场合使用得瑟可能会让人觉得你过于自我，不够谦虚，甚至会被认为是不尊重别人的表现。

总之，得瑟是一种非常常用的上海话词汇，它可以用来表达自己的自豪感和自信心，但需要在使用时注意场合和语境，以免给别人带来不好的印象。