拉黑和删除都是社交网络上常见的操作，但它们背后的含义是不同的。拉黑意味着你不再想看到某个人的信息，而删除则意味着你彻底从你的社交网络中删除了该人的信息。

那么，究竟是拉黑还是删除更狠心呢？

首先，我们来看看拉黑。拉黑通常是因为某个人的行为或言论让你感到不舒服或不安全。拉黑是一种保护自己的行为，因为你不再想看到该人的信息或与该人互动。但是，拉黑也可能让被拉黑的人感到被排斥和孤立，尤其是在某些情况下，比如在朋友圈或群组中，被拉黑可能会让被排斥者感到非常尴尬和难过。

相比之下，删除更狠心。删除意味着你彻底从你的社交网络中删除了该人的信息，这意味着你不再想有任何关联或互动。删除可能会给被删除者带来更大的伤害和沮丧，因为这意味着他们被完全排除在你的生活之外。

总的来说，拉黑和删除都有其自身的含义和影响。它们都可能让被排斥或被删除的人感到伤害和沮丧。因此，在进行这些操作之前，我们应该仔细考虑自己的动机和行为对别人的影响，并尽可能地让这些操作对被排斥者或被删除者的伤害降到最低。