手帐是一种记录生活的方式，它不仅可以记录日常琐事，还可以记录心情、感受和想法。在手帐中，我们可以自由地表达自己，记录自己的成长和变化。那么，在手帐中应该写些什么内容呢？

首先，我们可以记录日常生活中的事情。比如，记录每天的饮食、运动、工作、学习等，这有助于我们更好地管理自己的时间和生活，也可以帮助我们更好地了解自己的生活状态。

其次，我们还可以记录自己的心情和感受。每天都写下自己的心情和感受，不仅可以帮助我们释放情绪，还可以让我们更好地了解自己的内心世界。

除此之外，我们还可以在手帐中记录一些有趣的事情，比如旅行经历、美食分享、书籍推荐等等。这些内容可以让我们更加丰富有趣地度过生活。

最后，我们还可以在手帐中添加一些图片和装饰，比如贴上自己喜欢的照片、绘制一些简单的图案等等。这些小小的装饰可以让手帐更加美观，也可以让我们更加享受手帐的过程。

总之，在手帐中写什么内容是完全由自己决定的，可以根据自己的喜好和生活情况来进行选择。无论写什么内容，在手帐中记录下来，都是一种对自己生活的关注和记录，也是一种对自己的关爱和陪伴。