当我们失去亲人或朋友时，常常会听到别人对我们说“节哀顺变”。虽然这是一种出于好意的安慰，但是有时候这样的话语可能会让我们感到更加难受和不舒服。那么，当别人对我们说“节哀顺变”时，我们应该如何回复才能表达自己的感受并保持良好的交流呢？

首先，我们需要明确自己的情感状态，并向对方传达我们的感受。我们可以说：“谢谢你的关心，但是我现在需要时间来慢慢地面对和接受这个事实。”或者是“我知道你是出于好意，但是我现在并不需要节哀顺变的话，我需要的是倾听和支持。”

其次，我们可以向对方提出自己的需求，例如：“我现在需要的是一个能够陪伴和支持我的人，你可以和我一起聊聊天，或者陪我去散步，让我感到更加舒服和放松。”

最后，我们可以向对方表达感激之情，让对方感受到我们的关心和感激。例如：“谢谢你的关心和支持，这让我感到很温暖和安慰。”

总之，当别人对我们说“节哀顺变”时，我们并不一定要完全接受这种说法。我们可以表达自己的真实感受和需求，并向对方传达感激之情，这样可以更好地保持良好的交流和关系。