吸油贴减肥是一种比较流行的减肥方式，它的原理是通过吸附身体表面多余的油脂，起到减少身体脂肪的效果。但是，吸油贴减肥的有效性一直备受争议。有些人认为它是一种快速减肥的方法，而有些人则认为它只是一种骗人的“假减肥”。

那么，吸油贴减肥到底有没有用？它的效果是否真的有效呢？实际上，吸油贴减肥的效果是有限的。虽然它可以吸附身体表面的多余油脂，但是它并不能减少身体内部的脂肪。而且，吸油贴并不能控制饮食和运动，如果不注意饮食和运动，吸油贴减肥的效果就会大打折扣。

当然，吸油贴减肥也不是完全没有用处的。它可以在一定程度上帮助人们减轻体重，但是它只能作为辅助减肥的工具，不能作为主要的减肥方式。此外，使用吸油贴的人也要注意不要过度使用，因为过度使用会伤害皮肤，并给身体带来一些负面影响。

总的来说，吸油贴减肥虽然有一定的效果，但是并不是一种真正有效的减肥方式。如果想要减肥成功，还是需要通过合理的饮食和运动控制来达到理想的效果。