随着手机的普及，手机更新新版本已成为了我们日常生活中的一项必要操作。但是，如果在更新新版本后，手机要求输入密码，而自己却忘记了密码，该怎么办呢？

首先，我们需要知道的是，密码是为了保护我们的手机隐私而设置的。但是，如果忘记了密码，我们可以通过以下几种方法来解决问题。

第一种方法是使用“找回密码”功能。在大多数手机中，都会有“找回密码”功能。只需在输入密码的界面，点击“忘记密码”或“找回密码”，按照提示进行操作即可。通常，手机会提示你输入预留手机号码或邮箱地址，然后会发送验证码到相应的手机或邮箱中。输入正确的验证码后，就可以重新设置密码了。

第二种方法是通过电脑或其他设备重置密码。如果我们的手机没有开启“找回密码”功能，或者忘记了预留的手机号码或邮箱地址，我们可以通过电脑或其他设备来重置密码。首先，我们需要将手机连接到电脑上，然后进入手机管理软件，选择“重置密码”或“解锁手机”。按照软件的提示，进行相应的操作就可以重置密码了。

第三种方法是寻求专业人士的帮助。如果以上两种方法都无法解决问题，我们可以寻求专业人士的帮助。可以到手机专卖店或手机维修中心，让工作人员帮助我们重置密码或解锁手机。

总之，忘记密码是一件很麻烦的事情，但我们不必过于担心。只要我们按照以上几种方法来解决问题，相信密码问题很快就能得到解决。