中元节是中国传统的节日之一，又称鬼节或盂兰节，是为了祭祀祖先和亡灵而设立的。在这一天，人们会为祖先和亡灵祈福，祈求他们在来世中得到安宁和幸福。

然而，在中元节这一天，有一个传统的习俗是不能开灯。这是因为人们认为，亡灵在这一天会回到人间，如果家里开灯，会吓到他们，让他们无法安息。因此，人们会在这一天尽量保持家里的安静和黑暗，以便亡灵能够顺利地回到来世。

虽然这个习俗在现代社会中已经逐渐淡化，但仍有许多人遵循这个传统。他们会在中元节这一天尽量避免开灯，以示尊重和敬意。当然，如果有特殊情况需要开灯，也可以在家里设立一盏红灯笼或者点燃一些香火，以示对祖先和亡灵的尊重和纪念。

总之，中元节不能开灯是一个传统习俗，它代表了人们对祖先和亡灵的敬意和尊重。虽然这个习俗在现代社会中已经逐渐淡化，但我们仍应该尊重和保护传统文化，以便让它流传下去。