筒骨汤的家常做法
来源 :华课网校 2024-06-21 11:45:03
中筒骨汤是一道非常营养美味的汤品,它以猪骨筒为主要原料,加入姜片、葱段、料酒等调料,经过长时间炖煮而成。筒骨富含胶原蛋白和钙质,可以改善皮肤和骨骼健康,被很多人视为美容养颜的佳品。下面就来介绍一下筒骨汤的家常做法。
材料:
猪骨筒500克,姜片适量,葱段适量,料酒适量,清水适量。
做法:
1.将猪骨筒用清水冲洗干净,用开水焯水去腥。
2.将焯水后的猪骨筒放入锅中,加入足够清水,水量要超过骨筒。
3.加入姜片、葱段和适量的料酒,大火烧开后转小火炖煮2-3小时,期间要不断地撇去浮沫。
4.炖煮至骨髓溶化,汤变浑浊,关火后捞出骨筒和调料,将汤倒入另一个锅中。
5.再次加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,使汤更加浓稠,口感更好。
6.最后根据个人口味加入适量的盐和味精,即可食用。
温馨提示:
1.炖煮时间越长,汤的味道越浓郁,但也要注意控制火候,避免汤烧干。
2.可以根据个人喜好加入其他调料,如枸杞、红枣等,增加营养价值和口感。
3.炖好的筒骨汤可以放入冰箱冷藏,随时食用,也可以用来烧煮其他汤菜,如酸辣汤、菜肉汤等。
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