静以修身，俭以养德，是中华传统文化中的重要理念。在现代社会中，这一理念仍然具有重要的意义，尤其是在我们面对快节奏、高消费的生活方式时，更需要静下心来修身养德，以达到身心健康的目的。

首先，静以修身，意味着我们需要保持内心的平静和冷静。在现代社会中，人们经常会面对各种各样的压力和挑战，如果我们无法控制自己的情绪，就容易受到外界的干扰和影响。因此，我们需要学会静下心来，通过冥想、瑜伽等方式来调节自己的情绪，保持内心的平稳。

其次，俭以养德，意味着我们需要节制自己的消费行为。在现代社会中，人们往往会追求物质享受，而忽视了精神和道德层面的需求。如果我们过度消费，就会导致浪费资源、破坏环境等问题。因此，我们需要学会节制自己的消费行为，从而保护环境、节约资源，同时也能够培养自己的品德。

最后，静以修身、俭以养德，都需要我们不断的反思和自我审视。只有通过反思和自我审视，我们才能够发现自己存在的问题和不足，从而有针对性的进行改进。因此，我们需要不断地反思自己的行为和思想，不断地完善自己，才能够真正做到静以修身、俭以养德。

总之，静以修身、俭以养德，是一种生活态度和行为准则，它要求我们保持内心的平静和冷静，节制自己的消费行为，不断反思和自我审视。只有这样，我们才能够在现代社会中保持身心健康，同时也能够促进社会的和谐发展。