近日有不少网友反映，自己的QQ账号无法登录，而且连密保手机号码也不记得了，该怎么办呢？

首先，不要慌张。我们可以通过以下步骤来尝试解决问题。

第一步，找回QQ账号。我们可以尝试用备用的QQ号码或者邮箱进行找回。具体操作如下：

1. 打开QQ登录页面，点击“找回密码”按钮。

2. 选择“用QQ号码/邮箱/手机号码找回”，输入备用QQ号码或者邮箱地址。

3. 按照页面提示进行操作，验证身份后即可找回QQ账号。

第二步，找回密保手机号码。如果我们已经成功找回了QQ账号，但是无法登录，可以尝试找回密保手机号码。具体操作如下：

1. 登录QQ账号后，进入“账号安全中心”页面。

2. 点击“找回密保手机号码”按钮。

3. 按照页面提示进行操作，验证身份后即可找回密保手机号码。

如果以上方法均无法解决问题，我们可以尝试联系QQ官方客服，寻求帮助。

总之，遇到问题不要慌张，我们可以通过一系列方法来尝试解决。同时，我们也要注意保护好自己的账号信息，避免出现类似的问题。