人体每天需要消耗一定的热量来维持正常的生命活动。这个热量的单位是卡路里，简称卡。一卡等于能够升高1毫升水温1摄氏度所需要的热量。人体每天所需的卡路里数量因人而异，主要取决于年龄、性别、身高、体重、代谢率和活动水平等因素。

根据研究，一个成年人每天需要消耗约2000-2500大卡的热量来维持正常的生命活动。这个数字并不是绝对的，因为每个人的身体需要量都有所不同。例如，男性消耗的热量通常比女性更高，因为男性通常比女性更高更重，他们的代谢率也更高。此外，运动量越大的人每天需要消耗更多的热量来满足身体的需要。

为了保持身体健康，我们需要注意控制每天摄入的热量。如果我们每天摄入的热量超过了身体所需的热量，那么多余的热量将被储存为脂肪，导致体重增加。相反，如果我们每天摄入的热量不足，身体将开始消耗储存的脂肪来满足能量需求，导致体重减轻。

因此，了解每天身体消耗的热量有助于我们更好地控制饮食，并保持身体健康。建议大家在日常饮食中选择健康，均衡的食物，保持适当的运动量，以满足身体的营养需求。