成都市内地铁线路已经比较发达，方便市民出行。如果你需要从成都站到成都东站，可以通过以下方式乘坐地铁前往。

首先，你需要在成都站地铁站B出口进入地铁站。成都站地铁站是地铁1号线的起点站，所以你需要在B出口乘坐地铁1号线。

接着，你需要在成渝立交站下车，这里是地铁1号线和地铁2号线的换乘站。你需要从1号线的月牙塘方向转乘2号线的成都东站方向。

最后，你需要在成都东站站下车，这里就是你的目的地了。成都东站站是地铁2号线的终点站，你可以通过这里乘坐高铁、动车等前往其他城市。

需要注意的是，地铁里有很多标识和指示牌，你可以根据这些指示牌找到正确的地铁线路。同时，地铁里也有广播提醒和车厢内的电子屏幕，可以及时了解你所处的位置和下一站的情况。

总之，从成都站到成都东站乘坐地铁很方便，只需要在成都站地铁站B出口进入地铁站，乘坐1号线到成渝立交站，然后转乘2号线到成都东站即可。