成都东客站位于成都市成华区，是成都市区最大的火车站之一，也是西南地区的重要交通枢纽。如果你想从地铁出来坐动车，可以按照以下步骤进行：

1. 从地铁2号线成都东站下车，出站后直接进入成都东客站。

2. 如果你需要买火车票，可以到地下一层的售票厅购买。如果已经有火车票，可以直接前往候车室。

3. 成都东客站有3个候车室，分别为1、2、3号候车室。在进入候车室之前，需要先通过安检。

4. 根据火车车次和座位号，找到对应的候车室和候车区域。在候车区域内，可以根据自己的需求选择座位或者靠近出入口的位置。

5. 等待火车到站，注意听取广播和观察电子屏幕上的信息，以确保不会错过自己的列车。

6. 到达目的地后，下车后可以通过出站口离开车站。

总的来说，从成都东客站乘坐动车非常方便，只需要按照以上步骤进行即可。同时，为了确保旅途的顺利，建议提前规划好出行计划，尽早购买车票，以免出现车票紧张等情况。