猪胆粉是一种美食，也是一种健康食品。它含有丰富的蛋白质和矿物质，是营养丰富的食品。但是，每天吃多少猪胆粉才是适量呢？

根据营养学家的建议，成年人每天摄入蛋白质的量应该是体重的1克/千克。例如，一个体重为60公斤的成年人，每天需要摄入60克的蛋白质。而一份猪胆粉大约含有25克的蛋白质。因此，成年人每天吃2-3份猪胆粉是适量的。

当然，每个人的身体情况不同，还需要根据自己的情况来确定每天吃多少猪胆粉。如果你是运动员或者需要大量消耗能量的人，可以适当增加摄入量。而老人和孩子则需要更少的摄入量。

总之，适量的摄入猪胆粉可以为我们提供丰富的营养，但是过量摄入则可能会对身体造成负担。所以，我们应该根据自己的情况来确定每天吃多少猪胆粉是最适合自己的。