背单词是很多学习者必须面对的问题，但是很多人却觉得背单词很困难，效果也不好。那么，怎样才能快速又牢记单词呢？下面我将分享一些方法供大家参考。

1. 创造情境记忆法

这种方法就是在学习单词的时候，将单词放在一个具体的场景中，这样可以帮助我们更好地记忆单词。例如，我们可以想象一个场景，比如在海滩上看到一只鲸鱼，这样我们就可以把“whale”这个单词和这个场景联系起来，这样记忆效果会更好。

2. 利用单词卡片

单词卡片是一种很有效的背单词的方法。我们可以将每个单词写在一张卡片上，然后在卡片的另一面写上这个单词的中文意思，这样我们就可以通过反复看这些卡片来记忆单词了。

3. 重复背诵

重复背诵是背单词的一种基本方法。我们可以将单词写下来，然后反复朗读，直到能够熟练地读出来。然后再在一定时间后重复练习这些单词，直到记忆牢固。

4. 利用记忆法

利用记忆法也是一种很好的背单词的方法。我们可以利用一些词语，词组或者图片等来帮助我们记忆单词。例如，我们可以把“dictionary”这个单词记忆为“字典”，这样就会比较容易记住了。

5. 多听多说

多听多说也是记忆单词的一种好方法。我们可以听英语广播，看英语电影或者和外国人交流来帮助我们更好地记忆单词。这样可以让我们更好地理解单词的用法和语境，从而更好地记忆单词。

总之，背单词需要我们付出很多努力和时间，但只要我们坚持不懈，采用正确的方法，相信我们一定能够快速又牢记单词。