苹果14手机是一款非常优秀的智能手机，但是在使用过程中，我们可能会遇到一些问题，比如手机运行的程序太多，导致手机运行缓慢，耗电快等。因此，关闭苹果14手机中正在运行的程序是非常必要的。下面，就让我们一起来学习如何关闭苹果14手机后运行的程序吧。

首先，打开苹果14手机的主界面，双击Home键，这时会出现最近使用的应用程序列表。这个列表显示了最近使用过的应用程序，包括正在运行的和已经关闭的应用程序。

其次，向上滑动屏幕，即可看到所有正在运行的应用程序。在这里，你可以选择关闭你不需要的应用程序。方法是：轻触需要关闭的应用程序的屏幕截图，然后向上滑动即可关闭。

此外，还可以通过设置中心关闭正在运行的应用程序。具体步骤是：打开设置中心，选择“通用”，然后选择“后台应用程序刷新”，在这里你可以选择关闭所有应用程序的后台刷新，或者选择你需要关闭的应用程序。

最后，除了上述两种方法，苹果14手机还提供了一种快捷的方式来关闭正在运行的应用程序。方法是：双击Home键，然后使用手指向上滑动需要关闭的应用程序的屏幕截图，即可关闭。

通过以上几种方法，我们可以轻松地关闭苹果14手机中正在运行的应用程序，让我们的手机更加流畅、省电。