冷暖空气对流是指，当冷空气和暖空气相遇时，它们会产生气流并形成天气现象。这种天气现象不仅会影响我们的身体感受，还可能让我们患上感冒。

首先，当我们经历冷暖空气对流时，我们的身体会受到温度的变化影响。如果我们在短时间内从一个温暖的环境转移到寒冷的环境中，我们的身体会感到不适。这种不适感会导致我们的身体免疫系统受到影响，从而降低我们的免疫力。一旦我们的免疫力下降，我们就容易患上感冒。

其次，冷暖空气对流还会导致空气中的湿度变化。当冷空气和暖空气相遇时，它们会形成云层和降水，这会导致空气中的湿度变化。如果我们处于这样的环境中，我们的呼吸系统会受到影响。这种呼吸系统的影响会导致我们的鼻子和喉咙变得干燥，容易引起感冒的症状。

因此，我们应该注意冷暖空气对流的天气现象，并采取措施保护自己。例如，在天气变化时，我们可以适当增加衣物以保暖，避免暴露在寒冷的环境中。我们还可以注意保持室内的湿度，避免呼吸系统受到影响。这些措施可以帮助我们减少感冒的风险。