辽参熬小米粥是一道营养丰富的粥品，常见于东北地区。小米是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有降低胆固醇、促进消化等功效。而辽参则是一种海产品，富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，具有滋补强壮的作用。

辽参熬小米粥的制作方法相对简单，但需要耐心和时间。首先将小米清洗干净，放入锅中加水，煮至小米熟软。然后将辽参洗净剁成小块，加入锅中与小米一起煮。煮至辽参变色并散发出浓郁的海鲜香味，即可加入适量的盐和味精进行调味。

辽参熬小米粥熬制的时间一般为1-2个小时，具体时间取决于辽参的大小和煮粥的量。一般来说，煮粥的时间越长，粥的口感会更加绵软顺滑，也会更加入味。但是过长的熬制时间会导致小米过度糊化，影响口感。

在煮粥的过程中，可以适当加水以防止粥糊底。同时，也可以根据个人口味添加其他食材，如鸡蛋、豆腐等，增加营养和口感。

总之，辽参熬小米粥是一道美味营养的粥品，熬制的时间可以根据个人口感来调整。不过，在煮粥的过程中需要注意火候和水量，以保证粥的口感和营养价值。