自制苏打水是一种健康、经济的饮品选择，但有时我们可能会犯一个常见的错误——把苏打粉加得太多，使苏打水的味道过于浓重。这不仅会影响口感，而且可能会对身体造成不良影响。

苏打水的制作需要将苏打粉加入水中，但是苏打粉的用量必须控制得当。如果加入过多的苏打粉，水味就会变得苦涩，且可能会刺激口腔和胃肠道，导致不适反应。因此，在制作苏打水时，我们必须严格按照比例来加入苏打粉，以保证口感和健康。

要制作一杯好喝的苏打水，一般来说，每杯水需要加入1/4到1/2茶匙的苏打粉。如果你喜欢更加清淡的口感，可以适量减少苏打粉的用量，但是不要太少，否则苏打水的功效就会减弱。

如果你在制作过程中加入了过多的苏打粉，可以尝试加入更多的水来稀释苏打水的味道。如果还是过于浓重，建议不要继续饮用，以免对身体造成不良影响。

总之，自制苏打水是一种健康的饮品选择，但是在制作过程中要注意苏打粉的用量，以保证口感和健康。如果不小心加入过多的苏打粉，可以尝试稀释水的比例来调整味道。