橄榄油是一种天然的护发产品，可以帮助滋润头发、修复受损发质、增加头发光泽等。下面我们来了解一下橄榄油护发的功效与作用以及禁忌。

1. 功效与作用

（1）滋润头发：橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E，能够深层滋润头发，修复干燥、毛躁的发质。

（2）修复受损发质：橄榄油中的油酸和亚油酸等成分，能够渗透到发丝内部，修复受损的发质。

（3）增加头发光泽：橄榄油能够使头发表面形成一层光滑的保护膜，增加头发的光泽度。

（4）促进头发生长：橄榄油中的维生素E和维生素K等成分，有助于促进头发生长，让头发更加健康。

2. 禁忌

（1）过量使用：橄榄油虽然有很多好处，但是如果使用过量，会使头发变得油腻，影响美观。

（2）不适合油性头发：油性头发已经分泌了足够的油脂，不需要再使用橄榄油等油性护发品，否则会使头发更加油腻。

（3）不适合敏感头皮：橄榄油中含有一些天然的化学物质，如果使用过多或者过敏，会刺激头皮，引起头皮不适等问题。

总之，橄榄油是一种非常好的护发产品，但是要注意使用方法和禁忌，以免对头发造成不良影响。