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排骨芋头煲汤的做法

来源 :华课网校 2023-10-02 12:47:05

排骨芋头煲汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,特别适合在寒冷的冬季食用。以下是制作方法:

所需材料:

1. 猪排骨500克

2. 芋头1个

3. 姜片适量

4. 小葱适量

5. 大葱适量

6. 盐适量

7. 水适量

步骤:

1. 将猪排骨清洗干净,放入热水锅中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干备用。

2. 芋头去皮,切成小块备用。

3. 姜片切成薄片,准备好小葱和大葱。

4. 在砂锅中加入足够的水,将猪排骨放入锅中,大火煮开。

5. 煮开后撇去浮沫,加入姜片和小葱,转小火慢炖1小时。

6. 1小时后加入芋头块,再加入适量的盐,调味后继续煮20分钟左右,直到芋头熟软。

7. 最后加入大葱段,搅拌均匀即可。

这样,一道美味的排骨芋头煲汤就做好了。这道汤品不仅味道鲜美,而且富含多种营养,如蛋白质、钙、铁、磷等,对身体健康有很好的保健作用。

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