慧极必伤、情深不寿、强极则辱，这三个成语都是出自中国古代的典籍《论语》中的一句话：“敏而好学，不耻下问，是以有谓之“知”；知者不惑，不知者惑，是以多言而果。”这句话的意思是说，一个人如果太聪明过头了，就会有所损失；如果一个人太感情用事，可能会缩短寿命；如果一个人过于强势，则可能失去信任和支持。

首先，慧极必伤这个成语，指的是一个人的聪明才智过于其他人，这样会造成他与别人的隔阂，也会因为思考过于深入而陷入矛盾和困境。有时候，聪明反而会成为一种负担，使人陷入孤独和痛苦之中。

其次，情深不寿这个成语，指的是一个人过于感情用事，容易陷入情感的泥沼中，从而影响身体健康和寿命。如果一个人一直处于情绪的起伏之中，就很难保持健康和长寿。因此，我们应该学会控制情绪，不要让情感影响我们的身心健康。

最后，强极则辱这个成语，指的是一个人过于强势，容易失去信任和支持。如果一个人过于自信和独断，就会犯错误，甚至会导致失败和耻辱。因此，我们应该学会虚心听取他人的意见和建议，避免过于自我中心。

总之，这句话告诉我们，要有谦虚的态度，不要自以为是，要学会控制情绪，不要让情感影响我们的身心健康，同时也要避免过于自信和独断，要虚心听取他人的意见和建议。只有这样，我们才能走得更远，更稳健。