对于笔记本电脑用户来说，连接外部显示器是常见的使用场景之一。但是，有时候连接上后发现分辨率不太对，图像会出现模糊或者拉伸等问题，这时候需要调整显示器的分辨率。那么，具体怎么调整呢？

第一步，先连接好笔记本和显示器。这里需要注意的是，如果显示器是HDMI接口的，需要使用笔记本的HDMI接口进行连接；如果是VGA接口，则需要使用VGA接口进行连接。连接好后，确保显示器已经被识别，可以在电脑的设置中查看。

第二步，进入电脑的设置页面。这里有两种方法：

方法一：右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。进入该页面后，可以看到“多显示器”选项，选择“扩展这些显示器”即可。

方法二：使用快捷键Win+P，选择“扩展”选项。

第三步，调整分辨率。在显示设置页面中，可以看到“分辨率”选项，选择需要调整的显示器后，点击“分辨率”下拉框进行选择。如果想要更高的分辨率，可以选择更高的选项；如果想要更清晰的图像，可以选择更低的选项。

需要注意的是，分辨率的调整需要根据显示器本身的分辨率来进行选择。如果选择的分辨率过高或过低，可能会导致图像不清晰或者变形等问题。因此，在选择分辨率时需要谨慎。

另外，如果需要调整其他的设置，比如屏幕缩放、方向等，也可以在该页面中进行调整。

通过以上几个步骤，就可以轻松地调整显示器的分辨率了。当然，如果还有其他的问题，可以参考电脑的使用手册或者咨询相关专业人士。