英语46级考试是众多英语爱好者非常重视的考试，但是有时候我们可能会忘记自己的准考证号，这时该怎么办呢？

首先，不要慌张，因为准考证号只是一个参考信息，不是必要的身份证明。接下来，你可以尝试以下几种方法来找回你的准考证号：

1. 查看考试通知书或邮件：在考试通知书或邮件中，通常会列出你的准考证号。如果你已经将通知书或邮件保存在电脑或手机中，可以随时查看。

2. 查询报名网站：如果你是在网上报名参加考试的，可以登录报名网站，查看自己的报名信息，其中应该包括准考证号。

3. 联系考试机构：如果以上两种方法都无法找回准考证号，你可以联系考试机构，提供相关个人信息，询问准考证号。

总之，忘记准考证号并不是什么大问题，可以通过以上方法很容易地解决。但是为了避免类似情况再次发生，建议大家在报名时将准考证号及相关信息妥善保存，以免造成不必要的麻烦。