疲惫不堪是一种身心俱疲的状态，让人感到无力、沮丧和无助。造句时可以使用形容词、副词、动词等方式，来描述这种状态。

比如说：

1. 我已经连续工作了两天，现在感觉疲惫不堪，简直无法再坚持下去了。

2. 经历了漫长的旅途，他的身体已经疲惫不堪，只想找个地方好好休息一下。

3. 这场持续了几个月的工作让他感到精疲力尽，疲惫不堪的他只想找个地方躲起来休息一下。

4. 没有好的休息和睡眠，工作再努力也会让人疲惫不堪。

5. 长时间的学习和复习让他感到疲惫不堪，需要好好放松一下才能恢复精力。

总之，疲惫不堪是一种常见的生理和心理状态，需要注意合理安排工作和休息时间，以避免身心过度疲惫。