胸罩AB34是一种女性内衣，它的命名方式采用了罩杯尺码加上胸围尺码的方式。AB34中的AB代表罩杯大小，而34则表示胸围尺寸。具体来说，A罩杯指的是胸围与下胸围之差为1英寸，B罩杯指的是胸围与下胸围之差为2英寸。因此，AB罩杯是介于A罩杯和B罩杯之间的罩杯大小。胸围尺寸则是指胸部最丰满的部位的周长。

选择适合自己的胸罩非常重要，因为穿着不合适的胸罩会导致不舒适和健康问题。如果胸罩的杯子太大或太小，都会导致胸部不够支撑，容易下垂。而胸围过紧或过松也会影响呼吸和血液循环，甚至会导致胸部疼痛和不适。

因此，建议女性在购买胸罩时，先测量自己的胸围和下胸围尺寸，再选择合适的罩杯大小。同时，也要注意胸罩的材质和款式是否适合自己的身体特点和穿着需求。只有选择合适的胸罩，才能保证胸部的健康和美观。