深圳的天气一直以来都是炎热潮湿，但是随着秋天的到来，天气开始变得凉爽起来。目前，深圳的天气适合盖一斤左右的被子。虽然不算寒冷，但是也不能只盖薄被子。

如果你喜欢在晚上开窗通风，建议晚上盖一斤的被子，这样可以保持温度，同时也能让你享受到清新的空气。如果你比较怕冷，可以在被子外再加一层薄毯子。

白天的气温虽然比晚上高，但是也不建议只盖薄被子。建议选择一斤左右的被子，这样可以保持舒适的温度，让你在白天也能享受到舒适的睡眠。

需要注意的是，深圳的天气变化快，一定要随时留意天气预报，根据实际情况选择适合的被子厚度。希望大家可以在这个秋天里享受到最舒适的睡眠体验。