亲爱的教练和老师：

我是一名跆拳道爱好者，我想用这封感恩回馈信，表达我对您们的感激之情。

我从小就对跆拳道这项运动感兴趣，但一直没有机会接触。直到有一天，我遇到了您们。您们不仅教会了我跆拳道的技巧，更重要的是，您们教导我如何做人。

在跆拳道的训练中，我学会了坚持不懈、勇往直前的精神。我也学会了尊重他人、团结合作的品质。这些品质不仅在跆拳道比赛中派上用场，更为我今后的人生道路打下了坚实的基础。

在您们的教导下，我不仅学会了跆拳道的技巧，也结交了许多志同道合的朋友。我们一起训练、一起比赛、一起成长。这些经历让我感受到了团队的力量，也让我更加珍惜友谊的宝贵。

在此，我想向您们表达最深的感谢和敬意。您们的教导让我成为了一个更好的人，让我在跆拳道的道路上越走越远。我将继续努力，不断进步，为您们骄傲。

最后，我想说一句话，感谢您们的教导，我将会把您们对我的关爱和培养，传承下去。

再次感谢您们！

此致

敬礼

敬爱的跆拳道教练和老师