亲爱的老公，

我想对你说一些话，但是我也知道这些话可能会让你感到不安或者伤心。但是我还是想和你分享我的感受。

最近我感觉自己压力很大，工作和家庭的压力让我有些不堪重负。有时候我感觉自己被忽视了，我需要一些关注和支持。我知道你很忙，但是我也希望我们可以花更多的时间在一起，相互支持和鼓励。

我也发现我们最近之间的交流变少了，有时候我感觉我们之间有一堵墙。我希望我们可以坦诚地交流，分享自己的感受和想法。这样我们才能更好地了解彼此，共同面对生活中的困难和挑战。

最后，我也想说一些关于自己的话。我知道我有时候会过于自我要求，让自己过于紧张和焦虑。但是我也希望你能理解我，支持我，帮助我缓解压力和焦虑。我相信只有这样，我们才能共同走过生活中的每一步。

谢谢你听我说这些话，希望我们可以一起努力，让我们的生活更加美好。

爱你的妻子