仙人掌果又称仙人球果，是一种极其营养的水果，但是在食用时需要注意以下几点：

首先，需要注意选择。因为仙人掌果表面长有刺，所以在选择的时候需要选择表面没有刺或者刺比较少的果实。同时，也需要注意果实的新鲜程度，不要选择过熟、变质或者有霉变的果实。

其次，需要注意清洗。由于仙人掌果表面有刺，所以在清洗的时候需要特别小心，尽量避免被刺伤。可以用刀将果皮切开，然后将果肉放在清水中浸泡一段时间，再用流动的水冲洗干净。

最后，需要注意食用量。虽然仙人掌果营养丰富，但是也含有一些对人体有害的物质，如草酸等。因此，在食用的时候需要控制量，不要过量食用。一般来说，每天食用不超过两个为宜。

综上所述，虽然仙人掌果营养丰富，但是在食用时需要注意选择、清洗和食用量，这样才能确保它对身体的好处。