电信19元套餐是一款性价比极高的套餐，它包含了大量的免费流量。在这款套餐中，用户可以获得以下几种免费流量：

1. 本地流量：用户可以享受每月500MB的本地流量免费，这些流量可以用于手机上网、看视频、听音乐等等。

2. 全国流量：用户还可以获得每月100MB的全国流量免费，这些流量可以在全国范围内使用，包括在旅途中使用手机上网。

3. WiFi流量：此外，用户在连接电信WiFi时，还可以获得每月1GB的免费流量。这些流量可以用于在公共场所、商场、机场等地方使用电信WiFi。

总的来说，电信19元套餐提供了相当丰富的免费流量，可以满足大多数人的日常使用需求。对于那些需要更多流量的用户，电信也提供了更高档的套餐，可以根据个人需求选择适合自己的套餐。