随着人们生活水平不断提高，香水已成为现代人日常生活中不可或缺的一部分。然而，有些人喜欢将香水喷得过多，导致身上的香味过于浓烈。这不仅会影响自身的健康，还会给他人带来不必要的困扰。

首先，过度喷香水会对自身健康产生危害。香水中含有乙醇、香料等化学物质，这些物质会直接进入人体肌肤或者呼吸系统中，对身体造成伤害。过多使用香水会导致头痛、头晕、恶心等不适症状，长期使用还可能导致皮肤过敏等问题。

其次，过度喷香水还会给他人带来不必要的困扰。例如在公共场所、办公室等人员密集的地方，过度喷香水会使空气中的香气过于浓烈，引起他人的不适甚至呼吸困难。尤其是对于某些对香味过敏的人，香水味太浓会导致严重的过敏反应，严重时可能危及生命。

因此，为了保持自身健康和他人的舒适，我们应该谨慎使用香水，避免过度喷洒。特别是在公共场合，应该尽量避免使用香水，或者使用淡香水，以免给他人带来不必要的困扰和危害。