坐车是我们日常生活中经常会遇到的事情。但是，你可能没有想过，坐车也有一些讲究。下面我们来说一说坐车有什么讲究吧。

首先，坐车要注意姿势。坐车时应保持脊椎直立，不要弯腰驼背，这样可以减轻脊椎的负担，避免长时间坐车造成腰酸背痛。此外，还要注意手臂和腿部的放置，不要挤在一起，保持舒适的状态。

其次，要注意坐车的位置选择。在公共交通工具上，应该尽量选择靠窗的位置，这样可以避免被挤压，也可以享受美景。在私人车辆中，应该尽量选择后排座位，这样可以避免被气团和噪音干扰。

再次，坐车要注意时间和速度。在早晚高峰期间，应避免在拥挤的车厢中挤占空间，应该尽量选择非高峰期乘车。另外，坐车时不要过分追求快速，应保持平稳的速度，避免急刹车和急加速对身体产生不良影响。

最后，坐车还要注意环境和卫生。在公共交通工具中，应尽量避免使用手机等电子设备，以免打扰其他乘客。同时，要注意保持车内环境的卫生，不要随意乱扔垃圾。

总之，坐车是我们日常生活中不可避免的事情，但是我们可以通过注意姿势、位置选择、时间和速度以及环境和卫生等方面的讲究，让坐车更加健康、舒适和愉悦。