在人们的梦境中，有时会出现一些令人困惑或不安的场景。其中，梦到自己怀孕，可能会引起女性的特别关注和担忧。那么，梦到什么是怀孕的征兆呢？

首先，需要明确的是，梦境是一个人内心深处的表现，可能与现实情况并不完全一致。因此，梦到自己怀孕并不一定意味着现实中也怀孕了。

然而，在梦中怀孕也有一定的象征意义。它可以代表着新的生命和希望的到来，也有可能象征着内心的不安和压力。因此，需要具体情境具体分析。

如果梦境中的怀孕是一种喜悦和幸福的感觉，那么可能代表着内心对未来的期待和希望，也有可能意味着快乐的家庭生活或事业上的成功。而如果是一种沉重和不安的感觉，可能暗示着内心的压力和焦虑，需要及时面对和解决。

此外，梦到怀孕还可能与个人的生理状况有关。女性在月经周期中的不同阶段，荷尔蒙水平和身体感受都会有所变化，也会影响到梦境内容。因此，如果在生理期间梦到怀孕，可能只是身体自然反应的表现，不必过于紧张。

总之，梦到自己怀孕并不一定意味着现实中怀孕，需要具体情境具体分析。同时，也需要关注自己的身体状况和内心感受，及时调整自己的生活和情绪状态。