冬至是中国传统节日之一，每年的12月22日或23日，是一年中白天最短，夜晚最长的日子。据传，古代人们认为冬至是阳气渐衰，阴气渐盛的时节，因此要在这一天进行一系列的祭祀和庆祝活动，以迎接新的一年的到来。